カラダのケアから運動までトータルサポート！
完走すれば「炭焼きサンマの塩焼きが食べられる！」の甘い誘いに惹かれて、はじめてエントリー。
ハーフマラソンを走ってきました。
千葉科学大学をスタート。犬吠埼、九十九里浜の絶景を見ながらの素晴らしいコース。
海岸線の強風に悩まされましたが、1時間27分55秒で何とか目標の1時間30分を切りました。
年代別7位。表彰台まであと一人届かず悔しいー！！！
でも、炭焼きサンマは絶品で、塩分の減った疲れた体を癒してくれました。
ゴール後はものまねタレントM貴史さんと握手！思い出の大会となりました。
来年こそ表彰台、そしてサンマのつかみ取りに挑戦したいと思います！
佐藤
11月10日土曜日 今月もランニング教室無事終了！
9月は雨天中止、10月も雨天で４０分で終了。今月は。。。また途中から雨が降り出し、またか～！と思いましたが１０分の雨宿りで雨雲が通り過ぎ、すべてのメニューをこなすことができました。
前半はフォーム練習の基礎。
後半は各人のフォームアドバイス。そして保土ヶ谷公園に出かけて楽しく軽いジョギング。2月に行われる「かるがもファミリーマラソン」の下見を行いました。
このランニング教室、天王町整体院時代から初めて早３年？
いつも参加いただいている皆さん、本当にありがとうございます！
一人でも多くのランニング好きが増えるよう、これからも頑張りたいと思います。
来月は１５日土曜日。１８時～
今年最後の教室となるので、クリスマスランもかねてMM２１までゆっくりランニングを企画しています。
ご興味ある方はお気軽に参加してください！
参加ご希望の方はメールにてご連絡お願いいたします。
info@shun-seitai.com
佐藤俊一
４月のランニング教室は雨天にもかかわらず６名の方が参加していただきました。
出足が雨でしたので途中ヤメモードになりましたが奇跡的に雨が止み、ドリル練習の後は
みなとみらいまでの往復約８キロをスロージョギングで走ってきました。
来月は５月１９日に行います。お気軽にお問い合わせください。
症状：脚の痛み、スポーツ障害
マラソン大会のときに、故障して施術してもらってから定期的にお世話になっています。身体のメンテナンス、筋トレの仕方、自分の身体のクセを教えてくれ励まして「やさしい」施術をしてくれまして。佐藤先生ありがとうございます！（A.H）
マラソン大会の際にお世話になり、以来ランニング教室も参加させて頂いています。おかげさまで去年フルマラソンに挑戦することができました。ランニング、山登り、テニスと運動するので、よく脚をいためて先生のGOD HANDで助かっています。（K.G）
Webサイトのグランドオープンです。
